Dieta Dukan Suave - Bolo de Iogurte

E hoje eu resolvi compartilhar com vocês uma receitinha de bolo que deu super certo!!!

Pra quem não sabe, estou fazendo a Dieta Dukan Suave, quer saber mais leia aqui, e meu maior desafio é abrir mão dos bolos. Eu amo bolos, amo doces, e até o momento ainda não senti falta do doce, e pra não por a dieta a perder, resolvi fazer esse bolo pra tomar com café.

Ingredientes:

4 Colheres de sopa de farelo de aveia

5 Ovos

1 Iogurte natural 0% gordura

6 Colheres de sopa de leite em pó desnatado

2 Colheres de sopa de adoçante culinário em pó

2 Colheres de café de fermento em pó quimico

1 Colher de café de aroma de sua preferência, eu usei de Laranja.

Modo de Preparo.

Preaqueça o Forno á 200 graus.

Em um mixer,ou liquidificador, coloque o farelo de aveia e bata até formar uma farinha bem fina. Junte todos os ingredientes e bata.

Despeje a massa em uma forma, de preferencia silicone, mais se não tiver use uma gota de azeite para untar e tire o excesso com uma toalha de papel.

Leve ao forno por aproximadamente 35 minutos.

O Bolo de Iogurte pode ser consumido a partir da fase de ataque.

Baby Liss Pro - Miracurl Réplica com Defeito - Desfecho

Como postei aqui, retirei nos correios, minha compra mais aguardada do Aliexpress, o Baby Liss Pro Miracurl, lembrando que é uma réplica, para mais detalhes dos valores que paguei, taxas, acessem o post anterior.

Pois é o produto veio com defeito, para minha frustração. Assim que constatei o problema, entrei no site e deixei uma mensagem para o vendedor informando o problema.

Naquele momento minha proteção era de 65 dias,

Em seguida, com medo que o vendedor pudesse agir de má fé,  pedi pro marido gravar um vídeo mostrando o aparelho, enquanto eu conversava via chat com a atendente do Help Center do site, que pelo horário, umas 20:00hs o atendimento foi todo em inglês, porém foi fácil a comunicação, ela me orientou muito bem e pediu que eu fizesse tudo direitinho e captasse o maior número de provas de que o aparelho estava com defeito, e entrasse em disputa para tentar resolver a situação.

Após o contato com a atendente, resolvi abrir disputa naquele momento!!!

Uma hora depois, ele me enviou uma "Rejeição" a disputa, e me pediu que enviasse o vídeo para ele, enviei, aguardei sua resposta.
Dai ele disse que não podia abrir o arquivo pelo Media Fire (local onde você precisar colocar os videos para disputa no aliexpress), então eu tive que enviar por email, depois ele me pediu que eu filmasse testando o produto, e foi outra luta pra poder enviar o vídeo por email, visto que só é possivel enviar 25MB, e o vídeo estava com 77MB.

Veja o histórico da disputa;

Para acompanhar é debaixo pra cima, veja o quanto durou, o quanto foi cansativo a nossa negociação. E tem mais...

Em um certo momento, a disputa entrou em um processo chamado "Escalada", que é quando a equipe do Aliexpress irá analisar todos os fatos e recomendará o melhor para ambos.

Fiquei com medo de sair perdendo, e o vendedor a todo momento queria que eu comprasse outro produto por 20 dólares, e eu não aceitava, então acredito que assim como eu, ele se encheu e propôs me devolver 25 dólares do 38,99, que eu havia gastado pra compra.

Eu só aceitei com medo do aliexpress dar ganho de causa para o vendedor e ficar co menos ainda do valor pago pelo produto. Aceitei e o dinheiro já foi creditado em meu cartão de crédito.

Vou fazer um post explicando certinho como abrir uma disputa, quais os procedimentos e cuidados você deve ter pra não sair no prejuízo, ou pelo menos ameniza-lo.

Se você tem alguma dúvida sobre o processo, onde acessar pra falar com os atendentes do aliexpress, é só perguntar que terei  o prazer em responder!!!

Retomando a Dieta. Nova Dieta Dukan Suave

Oi Pessoal, quanto tempo né?? Pois é, as coisas estão um tanto corridas pra mim, tenho trabalhado bastante, e ajudado com os preparativos de dois casamentos para o mês de novembro agora.

Bom eu havia dito aqui, que estava em uma luta constante contra a balança, e confesso que depois de alguns dias, não levei a sério a mudança de hábito, o que manteve meu peso daquela época até dias atrás em 69kg.

Resolvi tomar vergonha na cara depois que fiquei procurando um vestido para casamento, e todos que serviram eram vestidos tamanhos GG. Então procurei, pesquisei muito na internet e encontrei O Novo Método Dukan Suave, ou A Escalada Nutricional Dukan,  uma dieta cujo  o livro explicativo sobre ela ainda não chegou no Brasil. 

O Método Dukan Suave, aborda todas as fases da tradicional Dieta Dukan Forte, porém é possível passar todas as fases, (Ataque, Cruzeiro, Consolidação e Estabilização), em apenas 1 semana.

Esse novo método, foi desenvolvido para aquelas pessoas que não conseguiram levar adiante o método tradicional, ou ainda aquelas que desejam perder peso em seu próprio ritmo, sem abandonar completamente seus prazeres culinários.

Primeiramente é necessário identificar os alimentos permitidos para eliminação de peso, sem perder a saúde. 

Todos os dias uma nova família de alimentos são introduzidos: (proteínas, legumes, frutas, pão, queijo, alimentos ricos em amido, como massas, e até mesmo aquela deliciosa sobremesa.  

* Queijo = Somente com até 50% de gordura

** Refeição de Gala = 1 refeição de gala apenas, ou no almoço ou no jantar, incluindo uma sobremesa, não vá passar o dia todo comendo tudo aquilo que não comeu durante a semana que sua dieta vai por água baixo!!

Na verdade essa dieta você pode começar a qualquer dia da semana, desde que respeite o cronograma, o método mais prático é que você comece na segunda-feira mesmo, até porque o domingo é um dia que você pode escolher comer algo diferente, sair para almoçar ou jantar fora e comer um docinho.

Três coisas que você precisa aplicar no seu dia-a-dia,..

1. Tomar pelo menos 1,5 Litros de água
2. Usar pelo menos 1 1/2 de Farelo de Aveia (no iogurte, ou em alguma receita)
3. Caminhar pelo menos 20 minutos por dia,

E é assim que tem sido minhas últimas duas semanas, comecei a dieta no dia 20/10/14 (Segunda-feira) pesando 69,2kg, no dia  24/10/14 (Sexta-feira), pesava 66,5kg, lá se foram 2,7kg.

Do dia 24/10/14 até o dia 26/10/14 (Domingo, dia da refeição de gala), cheguei no peso de 65,6kg, e permaneço nele até hoje dia 31/10/14, ou seja do primeiro dia da dieta até hoje consegui eliminar 3,6kg, 

É pouco?? É, porém estou feliz, meu erro foi não ter tirado minhas medidas, e se você for fazer uma dieta, ou uma reeducação alimentar, tome nota de tudo, peso, medidas, para que no final você saiba o quanto perdeu.

Se você quiser mais detalhes sobre esse novo método, é só me perguntar, terei o maior prazer em responder e compartilhar tudo com vocês.

Por enquanto é isso, vou atualizando pra vocês como estão meus resultados.

Cuidados com a Pele - Linha Neutrogena

Hoje venho falar de 3 produtinhos que estou usando e amando. Trata-se de produtos da Neutrogena.

A linha possui uma variedade de produtos, hoje venho falar de apenas 3 deles.

1) Deep Clean Adstringente da Neutrogena.

Ele Promete!

Remover a sujidade, resíduos e células mortas e ao mesmo tempo controla a oleosidade.

Minha Opinião!

Um dos meus preferidos, realmente limpa profundamente a pele, mesmo após você ter lavado o rosto, o algodão ainda sai sujinho, pois ele penetra bem nos poros, e se você tem a pele oleosa, se joga amiga, porque ele deixa a pele bem sequinha, além do mais, logo após o uso, você sente um frescor na pele e o cheiro é gostosinho.

Pontos Negativos:

Se você vai dormir com o "bem" amiga, é melhor não usar, pois se ele for te encher de beijos, ele vai reclamar e dizer que você está com gosto horrível!!!

2) Fluído Bifásico Deep Clean da Neutrogena.

Ele Promete!

O produto promete remover 99% da maquiagem, inclusive aquelas à prova d'água sem fazer esforço algum.

• Remove as impurezas 
• Oil-free
• Não Comedogênico
• Hipoalergênico
• Sem corantes e sem fragrância

Minha Opinião!

Ele cumpre o que promete, retirou perfeitamente a maquiagem dos olhos, inclusive o rímel à prova d'água e também meu super lápis preto o Liquif'eye da Milani. 

Nos primeiros dias de uso, senti meus olhos arderem um pouco, nada muito alarmante, depois, com o tempo, não senti mais esse incomodo.

Pontos Positivos: 

Retira Maquiagem à prova d'água

Oil-free (pele oleosa agradece)

Pontos Negativos:

A parte por onde sai o produto é perigosa, se você não tomar cuidado pode desperdiçar produto, ou até mesmo derrama-lo por acidente. A marca deveria melhorar essa parte, pois vejo muita gente reclamando do mesmo problema.

3) Gel Creme Hidratante Facial - Oil-Free.

Ele Promete!

Hidratante facial de textura leve e hipoalergênica para pele oleosa, não contém álcool e não comedogênico.

Minha Opinião!

Tô apaixonada por esse hidratante, realmente deixa a pele bem sequinha, e bem hidratada, e tem um cheirinho delicioso. Super recomendo pra quem tem a pele super oleosa.

Pontos Negativos:

Não tem!!!!!

Bom é isso, e você já usou algum produto dessa linha?? Compartilhe comigo a sua experiência!!

Linha de Cosméticos Belliz - Lançamento!!

A Belliz trouxe uma super novidade , que só fiquei sabendo na última edição da Beauty Fair, trata-se de uma linha de cosméticos que prometem causar!!!

A linha é composta por 15 produtos, Hidratante corporal, Óleo de banho, Sabonete líquido e um Creme para mãos e cutículas, todas essas maravilhas em 4 fragrâncias deliciosas.

Linha Secret Love

Com uma deliciosa fragrância adocicada de frutas vermelhas, a linha Secret Love, vem pra despertar ainda mais o lado romântico da mulherada.

Linha Sexy Glam

A linha Sexy Glam, possuí uma combinação de notas florais e orientais, sofisticação e elegância para aguçar os seus sentidos!!!

Linha Summer Kiss

Esse é pra quem gosta de notas frutais, possuí um agradável aroma de flor de cerejeira, transmite alegria e energia com um toque de sofisticação.

Linha Verbena Breeze

Inspirada na natureza, Verbena Breeze trás um delicioso perfume composto por notas cítricas-florais, perfeitos para o momentos de relaxamento.

Dei uma passadinha rápida no espaço da Belliz e consegui algumas amostrinhas pra testar.

Achei uma delícia, e o meu preferido é????

O Sexy Glam, estou apaixonada, além de hidratar, não deixa a pele com aspecto grudento e nem pegajoso, e o que mais me atraiu foi o perfume, uma delícia, é sério, é um perfume de pessoa sofisticada e RICA.... kkkkkkkkkk

E você já conhecia a linha de cosméticos da Belliz??

Não deixe de comentar o que achou!!! Qual o seu preferido, me conta!!!

Unboxing - Aliexpress Miracurl Baby Liss Pro (Réplica) com Defeito

Olá pessoal, esse é meu primeiro post e vídeo de Unboxing no blog, espero que vocês curtam!!!

Eu comprei esse produto no dia 21/08/14, para processar o pedido, o vendedor me passou o prazo de mais 7 dias após a confirmação do pagamento. Confira abaixo a atualização do código de rastreio.

28/08/14 = POSTADO

29/08/14 = EM TRÂNSITO PARA UNIDADE DE TRATAMENTO INTERNACIONAL - BRASIL

12/09/14 = EM TRÂNSITO PARA CTE SAÚDE/SP

15/09/14 = ENCAMINHADO PARA CEE SANTO AMARO/SP

15/09/14 = ENCAMINHADO PARA AGÊNCIA..... (bairro perto do endereço de entrega)

16/09/14 = AGUARDANDO RETIRADA

17/09/14 = ENTREGA EFETUADA

Claro que estranhei de inicio porque meus produtos nunca foram para a Agência em que eu tive que retirar o produto, como tenho amigos que já compraram e seus produtos foram para essa mesma agência, eles me disseram que com certeza eu poderia ter sido taxada, e foi o que aconteceu!!!

Valor do Produto em Dólar = $ 38,99

Valor do Produto em Real + Taxas do Cartão de Crédito = R$ 98,31

Valor da Taxa (Receita Federal) = R$ 53,00
Valor da Taxa dos Correios = R$ 12,00

Valor total do Produto = R$ 163,31

Como vocês viram, o prazo de entrega foi super rápido, menos de 1 mês!!!!

Vou deixar o link do vendedor aqui, só que ele não tem mais o produto pra vender, tem outros produtos para cabelos bem interessantes, vale a pena dar uma olhada!!!

ATENÇÃO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

O Post foi escrito no dia em que eu recebi o produto, porém antes do teste, gravei o vídeo e tudo mais, quando fui testar, para minha decepção, o produto não funciona corretamente, ele não esquenta de jeito nenhum, imaginem a minha frustração!!!!

Como faltavam alguns dias para o término do prazo de proteção para o cliente no site do Aliexpress, eu abri disputa e eu e o vendedor ainda estamos em negociação de como iremos resolver a situação, visto que não pretendo de forma alguma ficar no prejuízo.

Então é isso, qualquer dúvida me perguntem!!!

Aguardem cenas do próximo capítulo!!!

Amigo Cartão - Outubro Rosa

Olá Pessoal, o mês de outubro tá chegando, e com ele uma bela campanha, o Outubro Rosa!!!

O nome remete a cor do laço rosa, que simboliza, mundialmente, a luta contra o Câncer de Mama.

A cada ano aumenta a adesão ao movimento, "Outubro Rosa" , para chamar a atenção, diretamente para a realidade atual do Câncer de Mama e a importância do diagnóstico precoce.

Diante disso, resolvi desafiar minhas colegas do Scrap, para fazer um cartão usando a Sizzix, e trocar entre as participantes do grupo do facebook, como se fosse um "Amigo Cartão" !!!

Com o Patrocínio da minha querida Cristine Michilena, iremos sortear 2 do DVD's , Conhecendo a sua Sizzix, cujo o tutorial foi gravado pela própria Cris, para os 2 mais votados pela comissão organizadora.

Quem quiser participar, tem que seguir algumas regras.

* O cartão deverá ser confeccionado usando alguma ferramenta da Sizzix, ou da Cuttlebug

* O participante deverá preencher o formulário abaixo até o dia 26/09/14

* O cartão deverá ser fotografado antes mesmo de ser enviado para que a comissão possa votar  nos 2 melhores, que consequentemente ganhará o DVD.

* O envio dos cartões deverá ser feito até o dia 27/10/14 

* Algum detalhe do cartão deverá ser na cor Rosa

O sorteio é exclusivo para quem possui a Sizzix ou a Cuttlebug.

Para preencher o formulário, basta acessar o site abaixo.

Boa sorte e força na criatividade!!!!

https://docs.google.com/forms/d/1bTLSZ9F-Gif2hYGv3EG5jbiFksHRh3o-cnAansqq7Ck/viewform?usp=send_form